地球上のすべては『循環』で成り立っている話。 三木市 小野市 ピラティス整体&姿勢改善 | 5senses

どうも。

今回は『循環』について深堀りしていきます。

『循環』で成り立つ地球

皆さんは『循環』というキーワードを聞くと何を連想しますか？

恐らく、"空気"や”血液”といった所ですか。

実は地球上のもの全てが『循環』で成り立っているのはご存知？

例えば、毎日のように使用する『水』。

水の主な源は”川の水”です。

そして、川の水は空から降った"雨水"です。

雨を降らせるのは、海や陸の水が蒸発して大気中にできた"雨雲"です。

そこから雨は川となったり、”飲み水”となったりして、やがて海に戻っていきます。

そして海の水は再び大気中に蒸発し、雲を作って雨を降らします。

もしも、この循環が途絶えると私たちの飲水は手に入らなくなり、、、

もれなく死にます。笑

実はこの原理、体の中でも毎日のように起こっています。

それが、『血液の循環』です。

体に必要な"酸素"や"栄養"を含んだ血液は心臓のポンプにより、全身の各臓器(筋肉、肺、脳etc...)へと運ばれてます。

そして、栄養を届けた血液は再び肺や心臓へと帰ります。

もしも、この血液循環がどこかで途絶えるとどうなるか？

これが、皆さんご存知の"心筋梗塞"や"脳梗塞"と呼ばれる病気の原因です。

大事なのでもう一度言いますが、、、

地球上の全ての物が『循環』と呼ばれる原理のもとで成り立っていることを理解してください。

では、ここが理解できた所で今回の本題に入ります。

痛みの原因は血液の循環不全が引き起こす

皆さんは以下のような症状を過去に経験したことはありませんか？

１.長時間座っていると足のふくらはぎが重ダルくなる。

２.長時間テレビやパソコンの画面を観続けていると目の周りが疲れたり痛みを生じる。

３.長時間のデスクワークでパソコンの操作をしていると肩や首がダルくなる。

はい。

これ全てに共通してる点がありますよね。

そう、、、血液の『循環不全』です！

1.→ふくらはぎの血液循環不全。

２.→眼筋の血液循環不全。

３.→肩甲骨周囲の血液循環不全。

血液の流れが滞っている所には必ず『不調』や『痛み』という症状となって現れます。

"同じ姿勢"を長時間取らないようにして、

痛みの周囲にある筋肉を働かせて、"血の循環"を改善させる必要があるというのも納得ができますよね！